プロフィール
【名前】TAKE
【年齢】35
【性別】父
【趣味】ボルダリング（コロナで休止、ドラクエウォーク、YouTube（本要約系）、読書
初めまして！
医療・介護関係で働いている35歳。
子供にも恵まれ、元気な娘の育児と仕事と忙しい日々を送っています。
安定している…けど、何か物足りない。そんな日々を送っていました。
そんな時、中村天風さんの本と出会い、人は何のために生まれていたのか、と言う問に対して
『宇宙本来の面目である進化と向上に順応すべく、でてきた。進化向上これがまさに宇宙に沿った生き方なのです。私たちは日々進化向上するために生きている』
この言葉にビビッと来るのもがありました。人は安定を求める。脳も変化を嫌う。けど、安定の日々はいつまでも続くものじゃない。本当の安定が欲しければ、変化し続けなければならない。その変化で、進化向上して行ければさらに良い人生になるのではないか。そのために何が出来るか。
私は良い習慣を身につけると思いました。
それを自分の子供にも伝えることが出来れば良いなと思います。
【現在身につけた習慣】
・早起き
・瞑想
・イメージング
・日記
・勉強（少し）
・筋トレ、ヨガ
・ウォーキング（ドラクエウォークおかげで楽しく出来ている）
・ジョギング（10分）
・ゼロ秒思考
【これから身につけたい習慣】
・肯定的な言葉を使う（特に子供にも対して）
・長い時間の勉強
・ブログの更新
・従業員だけど、経営者視線で働く
ここ数ヶ月、モーニングメゾットを実際に行っている。朝の早起きは完全に習慣になった。心の変化を凄く感じる。
このブログでは良い本の紹介や子育て、仕事と実際に行ってみたこと、進化向上に繋ごることを発信していきたいと思います。
よろしくお願いします。
皆様にとって良い1日になりますように。
お読み下さりありがとうございました。
